Dukan Diyeti Zayıflatan Tarifler

“Fransizlarin yillardir sir gibi sakladiklari muhtesem bir diyet.” -Daily Mail“Fransiz kadinlarinin, zayiflattigina kefil oldugu kilo düsmani.” -Grazia“Son derece hizli kilo verdiren bir diyet ve Fransiz mutfagindan ilham alan leziz tariflerle damak tadinizin da keyiflenmesini sagliyor.” -SheDukan Diyeti dört asamali benzersiz bir programa dayanir. Iki asama kilo vermek, iki asama da gelinen kiloyu sabit tutmak içindir. Dukan Diyeti Zayiflatan Tarifler kitabi, diyetin kilo verme asamalariyla uyumlu, leziz tariflerle diyetinize sadik kalmaniza yardimci olur.Atak asamasinda, proteinli ögün önerileriyle ve kilo koruma asamasinda, diyetinize sebzeleri de eklediginizde daha birçok lezzetli tarifle sizi diyet programiniza bagli tutacaktir.Dukan Diyeti Zayiflatan Tarifler size, hem güzel yemek yiyip hem de nasil kilo verebileceginizi gösterir. Ögünlerinizin tadini çikarabileceginiz önerilerle, kilo verme sikintisindan uzaklasabilir ve böylece amaçladiginiz kiloya daha çabuk ulasabilirsiniz çünkü bu kitapta agziniza layik tatlilar, birçok leziz yemek ve sos tarifi de var.Dukan Diyeti, bütün meslek hayati boyunca insanlarin kalici olarak kilo vermelerine yardimci olan Fransiz tip doktoru Pierre Dukan tarafindan hazirlanmistir.