Yaşasın Hayat 2

Bu kitap size daha kaliteli bir hayat için yol arkadasligi yapmayi düsünüyor. Sizi daha iyi beslenmeye, daha hareketli olmaya, daha iyi uyumaya ve hayati daha az stresli, daha eglenceli hale getirmeye davet ediyor. Hayata daha çok dokunmanizi, kokusundan, dokusundan, tadindan, tuzundan, renginden, sesinden daha çok zevk almanizi öneriyor. Kisacasi bu kitap da sizi "mükemmel bir saglik" yolculuguna çikarmak için hazirlandi ve bunu dört önemli faktörü ögrenip içsellestirerek basarabileceginizi düsünüyor:-Dogru, dengeli, yeterli, çesitli beslenme-Formda ve zinde aktif bir yasam-Huzurlu, keyifli, neseli, eglencesi bol, stresi az bir hayat-Kaliteli, derin ve dinlendirici bir uyku"Yasasin Hayat-1" yeni bir hayatin baslangici idi, "Yasasin Hayat-2" ise ayni yolculugun devami olacak. Bu kitapta da size ilki gibi "daha iyi, daha keyifli, daha uzun yasanan/yasandikça ve yaslandikça dinginlestirip bilgelestiren/üretken, sevecen, hosgörülü, iyimser, güvenli/daha az elestirip daha çok öven/hosgörüyü, sevgiyi, takdir etmeyi iyi bilen/dostluga ve sinirsiz-karsiliksiz yardimseverlige öncelik veren/beden-ruh-akil örgütlenmesine dayali bir yolculuk yaptirmaya çalisacagiz. Bu yolculukta da yiyip içtiklerinden keyif alan, hareketli, fit/formda, misil misil uyuyan ve hayattan zevk alan neseli, eglenceli biri var. Unutmayin…Iyi yasayan iyi yaslanir. Mükemmel bir saglik her ikisinin de anahtaridir.(Tanitim Bülteninden)