Sağlıklı Beslenme ve Kilo Kontrolü

Iç Hastaliklari Uzmani Dr. Yavuz Furuncuoglu bu kitabinda, saglikli bir yasam için dogru beslenmenin önemini, bunun için yapilmasi gerekenleri, fazla kilonun insan vücuduna verdigi zararlari ve çagimizin sorunu 'obezite'yi bütün yönleriyle irdeliyor...Kilo vermek adina yapilan yanlislar da dâhil olmak üzere dikkat edilmesi gerekenler, insülin direnci, obezite ve kilolu olmak arasindaki fark, besin kaynaklari, beslenme ve kilo iliskisi, kilo kontrolü gibi daha pek çok konudaki sorulariniza bilimsel ayrintilariyla cevap veriyor."Mide, bedenin havuzudur, damarlarsa ona uzanip gelisir (onda toplanir). Mide sihhat buldugu vakit, damarlar da sihhat bulurlar; bozuldugu zaman da bozulur, hastalanirlar." Hadisi Serif(Tanitim Bülteninden)