Güvenli Alışveriş!
Kargo Takip
Türkçe
Dil Değiştir
TÜRKÇE
ENGLISH
Anasayfa
İletişim
Sepetim
0
Ürün
Sepetinizde ürün bulunmamaktadır.
Genel Toplam
:
Sepetim
SİPARİŞİ TAMAMLA
Kategoriler
Dünya Roman
Dünya Klasikleri
Polisiye
Bilim Kurgu
Fantastik Edebiyat
Gotik - Korku Romanları
Türk Edebiyatı
Modern Türk Edebiyatı
Türk Klasikleri
Sanat
El Sanatları
Resim ve Heykel
Ressamlar
Resim Teknikleri
Müzik Kitapları
Sinema
Tiyatro
Fotoğrafçılık
Boyama
Fotoğrafcılık
Mimari
Din ve Felsefe
İslam
Hıristiyanlık
Yahudilik
Spiritüel Gelişim
Çok Tarılı Dinler
Bilim ve Teknoloji
Popüler Bilim
Teknoloji ve Bilişim
Astronomi ve Uzay Bilimleri
Psikoloji
AkıI & Zeka Oyunları
Oyuncaklar
Tarih - Araştırma
Türkiye
Siyasal Tarih
Türk-Osmanlı
Siyaset
Siyasal Sistemler
İnceleme-Araştırma
Siyasal Yazılar
Türkiye'de Siyası Yazılar
Atatürk Kitaplığı
Aktüel - Siyaset
Kurumlar ve Örgütler
Çocuk Kitapları
0-3 Yaş Grubu
3-6 Yaş Grubu
İlk Okuma Kitapları
9-12 Yaş Grubu
Değerler Eğitimi
Okul Öncesi Etkinlik-Aktivite
Boyama Kitapları
Dikkati Güçlendirme
Çocuklar İçin Kodlama
National Geographic Kids
Cırt Cırtlı Aktivite
Hidden Pictures-Gizli Resimler
Kişisel Gelişim - Hobi
İş ve Kariyer
Dil Öğrenimi
Bilgisayar ve İnternet
Öz Bakım ve Motivasyon
Mesleki Eğitim
Çok Satan Kişisel Gelişim Kitapları
Felsefe-Düşünce
Bilim Felsefesi
Filozoflar-Düşünürler
Felsefe Tarihi
Felsefi Akımlar
Kampanyalar
Dini Ürünler
Çocuk Kitapları
Ajanda/Tarihsiz Planlayıcı
Ramazan Süsleri
Kur'an-ı Kerim
Elif Be - Tecvidli Elif Be
Seccade
Zikirmatik
Rahle
Dua Kitapları
Cevşen
Tablo Ve Ev Dekorasyonu
Hediyelik Eşya
Oyuncaklar
LEGO
Playmobil
Zeka Küpleri
Puzzle
Oyuncak Arabalar
Oyuncak Bebekler
Masa Oyunları
Kalemler
Bardaklar
Tarihsiz Ajanda
Anasayfa
>
Yeni
>
AkıI & Zeka Oyunları
>
Zeka ve Strateji Oyunları
>
Yürüyüş Diyeti
< < Önceki Sayfaya Dön
Yürüyüş Diyeti
Favorilere Ekle
Barkod
:
9786051068558
Sepetteki Son Fiyat
Fiyat
:
$23.41
Sepet Fiyatı
:
Yayınevi / Tedarikçi
:
Alfa Yayınları
Ürün stoklarımızda kalmamıştır.
:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Gelince Haber Ver
WHATSAPPTAN SİPARİŞ VER
Kritik Stok
Kritik Stok
Telefonla Sipariş
Telefonla Sipariş
İstek Listeme Ekle
İstek Listeme Ekle
Karşılaştır
Karşılaştır
Fiyat Düşünce Haber Ver
Fiyat Düşünce Haber Ver
Tavsiye Et
Yorum Yaz
Ürün Özellikleri
Yorumlar
(0)
Ürün Önerileri
"Potansiyel olarak yasam degistiren Walkactive, çarpici, sürdürülebilir sonuçlar doguruyor." -Telegraph-Joanna Hail Spor Bilimlerinde yüksek lisans yapmis çok saygin bir fitness ustasi ve bu kitapta sunulan essiz bir yürüyüs teknigi olan Walkactive'in yaraticisidir. Bugüne kadar 12 fitness kitabi yazmis, 4 fitness DVD'si sunmustur; egzersiz videolari YouTube da iki milyonun üstünde tiklanmistir.Eger zindelesmenin ve incelmenin spor salonlarina gitmeyi, bir sürü donanimi ya da özel bir diyet gerektirdigini düsünüyorsaniz çok yaniliyorsunuz. Joanna Hail'ün Yürüyüs Diyetiyle yalnizca her gün yaptiginiz seyi -yürüyüs- yaparak iki hafta içinde sonuç almaya baslayabilirsiniz!Joanna'nin oldukça popüler uluslararasi etkinliklerde, kurslarda, online kulüplerde ögretilen, denenen ve test edilen Walkactive teknigini temel alan bu kitap durusunuzu çarpici ölçüde iyilestirecek, vücudunuzdan santimler eksiltecek, eklemlerinizi koruyacak ve zindeliginizi arttiracaktir.Diyet ve hareket uzmani Joanna Hail yasiniz, sagliginiz ya da zindelik düzeyiniz ne olursa olsun köklü sonuçlar dogurabilen essiz bir yürüme teknigi gelistirdi.Neden "yanlis" yürüyoruz ve nasil "dogru" yürürüz?Iste Yürüyüs Diyeti adim adim ögütler ve fotograflarla bu soruyu kavramaniza yardim edecek."Basit, ama inanilmaz etkili. Joanna'nin Walkactive teknigini ögrenmek ve günlük yasamla bütünlestirmek kolaydir; saglikli ve zinde olmak, kilo vermek için müthis bir yoldur."(Tanitim Bülteninden)
Yazar Adı
Joanna Hall
Çevirmen
Ahmet Fethi Yıldırım
Ölçü Birimi
AD
Basım Yılı
2014
Sayfa Sayısı
160
Renk Bilgisi
karışıkçokrenkli
Ebat Bilgisi
çokebatlı
cultureSettings.RegionId: 0 cultureSettings.LanguageCode: TR
Çerez Kullanımı
×